盖洋镇  镇政府驻地因竹子丛生，人称竹子洋，相传宋时李氏聚集众人一夜在此建起大片房子，故名盖洋。

余朋乡  相传唐宋年间，余姓最早在此定居，后又有邱、邓等其他姓相继迁入，余姓视其为朋友，故名余朋。

淮土镇  明时称“怀土”，祖先来自河南淮阳郡，本地又称淮阳。后来，又把这一方土地叫“淮土”，即怀土，表达他们怀念故土之意。

治平乡  旧名“寺背岭”，因当地的“兴福寺”得名。民国因地方械斗频繁，增设乡治，定名为治平，含“治理平复”之意。

开善乡  唐贞观初年，廖轮与其婿杨善率军剿灭葫芦二洋草寇后，留其子廖董钊、外甥杨胥马镇守，遂屯垦此地，取名“开善”，意为“开基、善后”之意。

均口镇  镇政府驻地均口村原称“军口”，是建宁古战营所在地。后又因地处泰宁、宁化和建宁县交叉口，且路程几乎相等，故后名“均口”。

白莲镇  镇政府驻地白莲原名茶坞，是县内重要产茶之地。明代时这里曾建一寺院，寺前池莲开花皆为白色，故寺称白莲堂，地名白莲村，从此茶坞之名就为白莲所代替。

万全乡  乡政府驻地万全村地处金溪之滨，曾是著名的码头，泰宁、明溪等地土特产均从山路汇集于此，再装船运往将乐、福州等地，商贩往来络绎不绝，经营品种齐全，故名“万全”。

高桥镇  镇政府驻地高桥村古称德星里，南唐保大六年（948年）里人张确举状元及第，回乡正值村里建桥，为取高第之意，故取村名为高桥村。

虬江街道  传说沙溪河沙县城关段有一长角小龙，因古代称有角龙为“虬龙”，故称此河段为“虬江”。此地原为城关公社，后为避免和城关镇同名，更名为虬江公社。2003年，以沙溪河水南地域设立虬江街道。

中仙乡  乡政府驻地原名中村，因村境内的西北方有岐山、东南方有屏册，两峰对峙犹如两位仙人，村内又有7座自然形成的圆形土墩分布于中仙溪两旁，酷似河界分明、棋子历历的一盘残局。有“仙人”，有“棋局”，于是衍生出“仙人奕棋”之说，因此又称“中村”为“中仙”。

奇韬镇  古名奇滔，相传西南方向的空北山岬有一出米石，大米从石洞里滔滔不绝地往外流，奇滔由此得名，后因不复见出米，至清末有位秀才改“滔”为“韬”，意为米深藏在石内不复出。