中国最绿省份的最绿城市三明，气候温暖湿润，森林覆盖率达78.73%，优越的生态环境孕育了丰富的药用植物资源，全市共有天然药用植物资源1713种。在将乐盘古中药集团，观众们看到了这家创新型企业开创的本草食品新品类，走进了技术研发中心、中药材规范化种植基地和药食同源生产基地。

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一池水，赢得无数赞誉；一池水，有众多桂冠加持。清流天芳悦潭国是森林康养基地试点建设单位、福建省森林康养基地、三明市市森林康养基地样板基地，拥有的稀缺的世界级的温泉资源，富含偏硅酸和锗元素，弱碱性，适合人体吸收，是高品质的天然矿泉水。观众们云赏美景，听主持人娓娓道来，一起探秘神奇的锗泉，超高氧吧，营养膳食……

大田县翰霖泉森林康养基地先后获得“福建省总工会劳模及职工疗休养双基地”等数十种荣誉。观众们打卡大田翰霖泉森林康养基地，抬头是满天的星星，低首满目的绿色。

沙县马岩山庄拥有得天独厚的自然森林资源，是“全国森林康养基地试点建设单位”、国家级“乡村旅游”示范点、国家级“休闲农业”示范点、福建省总工会职工疗休养基地、三明市职工疗休养基地。美丽的湖光山色，丰富多彩的康养娱乐项目。

深邃神秘的天空上，可以看到星星们用无声的语言，与世界在诉说着什么；山谷里森林中，有虫儿领着花朵和树叶，在唱着一首不知名的歌。这份诗意浓浓的仙境，就在古溪星河森林康养基地。基地位于尤溪县汤川乡溪滨村，是国家AAAA级旅游景区。先后获得了福建省森林康养基地、三明市森林康养样板基地等诸多荣誉。